러닝 의류 오버사이즈 피해야 되는 이유와 최적의 핏 세팅 가이드
본격적인 야외 러닝 시즌이 도래하면서 공원과 트랙에는 달리기 장비를 갖춘 입문자들의 발길이 끊이지 않습니다. 이 시기 초보 러너들이 가장 흔하게 범하는 치명적인 오류 중 하나는, 자신의 체형을 가리거나 스트릿 패션의 트렌드를 좇아 오버사이즈(Oversize) 의류를 입고 달린다는 점입니다. 일상복으로는 편안함을 주는 넉넉한 핏이, 1분에 160회 이상 팔다리를 교차하는 고강도 반복 운동인 러닝에서는 심각한 신체적 대미지와 에너지 … 더 읽기