아이와 함께 달리기: 뇌를 깨우는 4주 루틴
시작하며 해 질 녘 도시의 실루엣이 주황빛으로 물들 때, 익숙한 풍경이 낯설게 빛나는 순간이 있다. 차가운 아스팔트를 작은 운동화가 경쾌하게 두드리는 소리. 아이와 함께 달리기는 단순한 운동을 넘어, 서로의 숨소리를 공유하고 도시의 리듬을 함께 느끼는 교감의 언어다. 빠르게 변화하는 세상 속에서 잠시 멈춰, 아이의 보폭에 나의 시간을 맞추는 행위. 그 자체로 하나의 완전한 서사가 된다. … 더 읽기
시작하며 해 질 녘 도시의 실루엣이 주황빛으로 물들 때, 익숙한 풍경이 낯설게 빛나는 순간이 있다. 차가운 아스팔트를 작은 운동화가 경쾌하게 두드리는 소리. 아이와 함께 달리기는 단순한 운동을 넘어, 서로의 숨소리를 공유하고 도시의 리듬을 함께 느끼는 교감의 언어다. 빠르게 변화하는 세상 속에서 잠시 멈춰, 아이의 보폭에 나의 시간을 맞추는 행위. 그 자체로 하나의 완전한 서사가 된다. … 더 읽기