룰루레몬

최근 동네 트랙을 가볍게 돌기 위해 나섰다가, 한쪽 주머니에 넣은 스마트폰이 뛸 때마다 허벅지와 골반을 번갈아 때리는 바람에 페이스를 완전히 망친 날이 있었습니다. 달리기 전에는 현관에서 신발을 신으며 온갖 핑계를 찾느라 15초 넘게 서성이게 되는데, 막상 뛰기 시작한 뒤 장비의 불편함까지 느껴지면 달리기에 몰입할 수 있는 집중력은 순식간에 흩어집니다. 짐을 아예 비우고 싶지만 혹시 모를 … 더 읽기

최근 트레드밀 위에서 속도를 높이던 중, 호흡보다 허벅지 앞쪽 근육이 먼저 지치는 것을 느꼈습니다. 첫걸음 전 온갖 핑계가 떠오르는 그 15초의 심리적 장벽을 간신히 넘고 달리기 시작했지만, 지면에 발이 닿을 때마다 다리 전체로 전해지는 미세한 떨림이 발목을 무겁게 붙잡았습니다. 일상에서 무거운 장바구니를 들고 계단을 오를 때나, 하루 일과를 마치고 소파에 누웠을 때 종아리가 퉁퉁 부어오르는 … 더 읽기